気温差のせいかな？

急に暑くなったせいか、ちょっと動いただけで疲れてしまいました。

気持ちに体がついてこないような…。

で、久しぶりにカモミールティーを買って寝る前に飲みました。

寝つきはそれほどよくはなかったけれど、次の日の朝はすっきりした感じで起きることができました。

今日も飲んでみよう。